Как достичь сексуального совершенства и одновременно укрепить женское здоровье?
Ответим на ваши вопросы! Звоните по номеру:. Нажимая, я соглашаюсь с условиями и политикой обработки персональных данных.
Влагалищные мышцы и тазовое дно имеют значительное влияние на качество жизни и физическое самочувствие женщин. Они поддерживают органы малого таза, контролируют мочеиспускание и участвуют в ощущениях во время интимных отношений. Однако определенные факторы — беременность, роды, возрастные изменения и недостаток физической активности — могут привести к ослаблению этих мышц и, как следствие, к ряду неприятных последствий. Слабые влагалищные мышцы могут вызвать ощущение давления и дискомфорта в области таза, а также недостаточный контроль над мочеиспусканием.
:no_upscale()/imgs/2023/08/02/15/6089733/d68c1e7f49ddb6ea0b0c417f3858b41f6edb9106.jpg "Проблемы и симптомы растяжения влагалища")
Чем полезна интимная гимнастика и правда ли, что улучшение качества секса — это ее так называемый побочный эффект? Разбираемся вместе с экспертом. Отвечает Лилия Гарипова , сексолог, телесно-ориентированный терапевт, психолог, эксперт по развитию женской интимной сферы, член Российского научного сексологического общества и Международной Ассоциации сексологов, эксперт школы естественного омоложения "Ревитоника". Интимная гимнастика помогает в нескольких сферах: женское здоровье, материнство, развитие чувственности и усиление оргазма, изучение разнообразных техник секса. Интимная гимнастика для женщин незаменима в подготовке к родам и восстановлению после них. После рождения малыша женщина может столкнуться с проблемами с либидо, слабостью мышц таза, стрессовым недержанием, а всего этого можно избежать с помощью специальной подготовки до беременности.
