Древнее искусство йоги пришло в Тибет более тысячи лет назад. Здесь оно обрело большую популярность, появлялись и продолжают появляться уникальные школы, привлекающие новых адептов. В этой книге буддийский монах Майкл Роуч детально описывает практику «Тибетской сердечной йоги». Она призвана не только укрепить физическое здоровье, но и раскрыть сердце для любви к ближним.
Please confirm that you and not a robot are sending requests
Я ищу:. Расширенный поиск. Детективы, триллеры. Любовный роман. Астрология, философия, психология.
Даосские сексуальные практики букв. Представляет собой систему сексуальных техник, объединённую с учением о внутренней алхимии и цигун. Согласно учению, в сексе необходимо достигнуть контроля над своей энергией и не допускать семяизвержения. Это поддерживает здоровье, приводит к достижению долголетия и « бессмертия », значительно удлиняет соитие и увеличивает радость секса. Для этого предлагается комплексная система упражнений и методов, включая тренировку мускулатуры промежности [ 1 ] [ 2 ] , некоторые приёмы успокоения сексуальной страсти, и ряд практик цигун.
Электронные книги. Для начинающих. Труды современных тибетских авторов. Классические тибетские тексты. Сутры, классические индийские тексты.