Даже если вы сомневаетесь в своих сексуальных навыках, наверняка есть хотя бы одна вещь, в которой вы по-настоящему хороши. Допустим, вы не гуру орального секса, но отлично справляетесь с поркой, или не уверены в своей технике поцелуя, зато считаете себя мастером ласк. Потратьте месяц, занимаясь тем, что умеете, и тем, что вам нравится.
Комплексы в сексе: пресечь и перестать бояться
С мужем в браке 1 год но я как то чувствую скованность, Как можно раскрепоститься в постели? Не умею соблазнять и заигрываться. Мама меня воспитала очень строго по отношению к сексу, и сейчас я так понимаю сказывается это все.
Генетический страх перед сексом плотно сидит в женском теле. Из поколения в поколение он передавался, как нечто фатальное, неизбежное и безрадостное. И это было не удивительно, ведь за несколькими минутами любви могла следовать нежелательная беременность, болезненные испытания и неизвестность.
Как стать увереннее в постели: 6 советов для скромниц
От адекватного уровня самооценки, то есть от того, насколько мы чувствуем и воспринимаем собственное тело, свою ценность и проявляем самоуважение, зависит очень многое в нашей жизни. Если с самооценкой все в порядке, то мы легко взаимодействуем друг с другом, строим карьеру, заводим дружбу, сохраняем и развиваем отношения. А если самооценка на нуле, то могут появится проблемы в личной и интимной жизни, в частности, стеснение в постели.