Утверждение, что мастурбация негативно влияет на либидо и уменьшает желание заниматься сексом с партнером, не более чем миф, полагает психолог-сексолог Центра сексуального образования Secrets Россияна Лучкина. В беседе с «Лентой. По словам Лучкиной, если у человека нет никаких психологических проблем, мастурбация не заменит ему секс с партнером. Она лишь поможет снять сексуальное напряжение и избежать измен.
Мастурбация
Чувство вины после мастурбации — обычное явление для многих людей. Исследования показывают, что оно может быть связано с депрессией, тревогой и общими сексуальными проблемами. Несмотря на эти чувства, важно признать, что мастурбация — нормальный и здоровый способ выразить сексуальность. Scientific Reports.
Со всеми остальными биологически детерминированными потребностями мы вполне способны справиться в одиночку — поужинать, поспать и так далее. Только для секса нам нужен рядом кто-то, и именно здесь скрыты все страхи и радости, как поется в известной песне. Секс — важная часть любви и личностного развития. Он приносит радость и удовольствие, способствует психологическому благополучию, благотворно влияет, если не сказать «формирует» базовую самооценку человека, его самоопределение, особенности эмоционального отклика. Ну и наконец, он приводит к появлению детей, хотя сегодня в мире преобладает гедонистический мотив к сексу, то есть люди в большинстве своем считают секс источником удовольствия. Секс и репродукция постепенно расходятся, и у этого процесса тоже есть свои закономерности и следствия.
Почему женщине важно мастурбировать? Польза для женского организма
Может ли быть так, что значимость секса в нашей жизни переоценена? Стоит ли бросаться в омут одноразовых отношений «ради здоровья» и соответствия неким нормам? Есть немало известных способов получить сексуальное удовольствие в «монорежиме». Главное — помнить о нюансах. Не всякий расскажет, что у него уже долгое время нет секса. Даже в компании близких друзей не всегда решишься на подобное откровение.